命をはぐくむ食づくり　～緑いっぱいの西原農場から～

“自分はまだ若い”とまでは思っていないが、体力の衰えをヒシヒシと感じる事が多々ある。そして今日まさかの出来事が…

仕事中忘れ物を思い出し、取りに行こうとUターン。
普段なら何とも無いのだが、ギクッと腰に一瞬激痛が走り、力が入らない。
えっ、まさか…　ギックリ腰？　と思った時には痛みが消えた。

ほっとしたのだが、この体に驚き
重い物を持ったわけでもなく、ただUターンしただけなのに

こんな自分にショック！